PT
2012-06-30, 20:35:40 / Kategori: Träning
Igår var jag inne på Sportlife för att höra mig för om en PT. Jag vill efter graviditeten ha hjälp med att göra ett träningsschema som fungerar bra. Jag behöver ingen att träna med utan det handlar mer om vilka övningar jag kan göra för att nå det resultat jag önskar!
Ikväll blir det filmkväll & god middag tillsammans med mina älsklingar :)
Ikväll blir det filmkväll & god middag tillsammans med mina älsklingar :)
0 kommentarerTräning efter graviditet
2012-04-23, 11:18:46 / Kategori: Träning
Jag längtar efter att få börja träna igen. Foglossningen har gjort det svårt att ens gå promenader. Är det någon som har tips på något träningsprogram att följa efter graviditeten??
Drömma går ju :D
2012-04-12, 10:27:25 / Kategori: Träning
Kommer man nånsin bli såhär vältränad och smal efter graviditeten?
Har kollat på en del mammabloggar som har fokus på träning, kanske skulle man höra sig för på Sportlife där jag tränar om de har en PT så att man kan komma igång med ett bra program?
